Detox wajah secara alami
Detox wajah dilakukan berapa kali ? mungkin ini pertamyaan yang mungkin anda tanyakan yang artinya berapa kali atau lamanya detox untuk mencapai hasil maksimal yang diininkan. Sebenarnya untuk kesehatan dan kecantikan dilakukan secara teratur, artinya jalani idup dengan detox
Detoksifikasi wajah 24 jam bisa dimulai pada pagi hari dan melibatkan kombinasi makanan, jus, teh, spa, olahraga, dan masker wajah yang datang saat malam hari, Anda akan benar-benar terkelupas dan meremajakan warna kulit wajah Anda.
Pagi
Mulailah hari dengan segelas air diikuti oleh beberapa buah segar, buah yang idealnya tidak larut yang akan melewati usus dan bertindak sebagai pencahar detoksifikasi saat Anda menyerap semua nutrisi.
Buah seperti itu yang tidak membentuk gel ketika bersentuhan dengan air adalah blueberry, jambu biji dan alpukat.
Lanjutkan dengan teh hijau, lebih disukai yang mengandung campuran katekin teh hijau, yang paling kuat adalah Oolong, Pu-erh dan Green Select Phytosome.
Nettle, lemon, atau teh jahe juga mendetoksifikasi usus dan bunga dan herbal tambahan dapat membantu meredakan peradangan seperti halnya GTC.
Waktu makan siang
Jika Anda mampu membelinya, kulit buah Alpha hydroxy yang berfungsi untuk menghilangkan lapisan kulit mati akan memberikan relaksasi yang sempurna di tengah hari di mana Anda dapat menyeruput sejumlah smoothie detox, misalnya jus lidah buaya dan raspberry yang sangat baik untuk topikal dan detoksifikasi kardiovaskular.
Kulit buah ini akan mendinginkan kulit dan menghilangkan kemerahan yang terbentuk dari hari sebelumnya.
Ionisasi dengan krim pembersih lembut akan membantu mengatasi kegelapan di sekitar mata dan untuk kulit yang lebih tua cobalah kemasan lidah buaya dan vitamin C.
Sore
Ikuti kulit detoksifikasi Anda dengan pijatan limfatik yang dapat dilakukan dengan mesin atau dilakukan secara manual di rumah.
Dengan mengarahkan semburan air ke kelenjar getah bening, itu membantu mengangkut racun dan alergi yang menyebabkan pembengkakan mengering, mendesak limbah untuk lewat melalui sistem limfatik.
Dengan menambahkan nutrisi ke kulit, ini akan membantu memoles warna kulit Anda.
Malam
Cara paling alami untuk terus mengeksfoliasi kulit adalah dengan melakukan latihan aerobik. Berlari, berenang, bersepeda, atau sesuatu yang tidak terlalu berat seperti yoga akan menghilangkan racun yang tersisa dari tubuh karena latihan aerobik lebih baik untuk merangsang sistem limfatik.
Setelah dingin, ikuti langkah ini dengan scrub wajah.
Pepaya, stroberi dan oatmeal, biji stroberi atau apel parut segar sangat memperkaya scrub wajah dengan banyak enzim alami dan vitamin seperti A dan C yang sempurna untuk mendapatkan kulit wajah yang lebih lembut.
Awal Malam
Masker dan uap tanah liat akan membantu mengeluarkan racun yang tersisa dan membantu menenangkan kulit.
Lanjutkan dengan potongan mentimun yang baru diiris atau madu mentah yang ditutup dengan kain wajah dingin yang akan mengurangi bengkak anti-inflamasi, membuat kulit lembut, lembut, dan lembut.
Lengkapi ini dengan secangkir terakhir katekin teh hijau untuk menyiram dan membersihkan organ tubuh saat Anda menetap untuk bersantai tidur nyenyak di malam hari.
Intinya:
Mengambil katekin teh hijau adalah salah satu cara terbaik untuk detoksifikasi dan diet pada saat yang sama jika Anda serius tentang detoksifikasi.
Baca juga : Pembersihan kulit dengan detox
Detox wajah dilakukan berapa kali ? mungkin ini pertamyaan yang mungkin anda tanyakan yang artinya berapa kali atau lamanya detox untuk mencapai hasil maksimal yang diininkan. Sebenarnya untuk kesehatan dan kecantikan dilakukan secara teratur, artinya jalani idup dengan detox
Detoksifikasi wajah 24 jam bisa dimulai pada pagi hari dan melibatkan kombinasi makanan, jus, teh, spa, olahraga, dan masker wajah yang datang saat malam hari, Anda akan benar-benar terkelupas dan meremajakan warna kulit wajah Anda.
Pagi
Mulailah hari dengan segelas air diikuti oleh beberapa buah segar, buah yang idealnya tidak larut yang akan melewati usus dan bertindak sebagai pencahar detoksifikasi saat Anda menyerap semua nutrisi.
Buah seperti itu yang tidak membentuk gel ketika bersentuhan dengan air adalah blueberry, jambu biji dan alpukat.
Lanjutkan dengan teh hijau, lebih disukai yang mengandung campuran katekin teh hijau, yang paling kuat adalah Oolong, Pu-erh dan Green Select Phytosome.
Nettle, lemon, atau teh jahe juga mendetoksifikasi usus dan bunga dan herbal tambahan dapat membantu meredakan peradangan seperti halnya GTC.
Waktu makan siang
Jika Anda mampu membelinya, kulit buah Alpha hydroxy yang berfungsi untuk menghilangkan lapisan kulit mati akan memberikan relaksasi yang sempurna di tengah hari di mana Anda dapat menyeruput sejumlah smoothie detox, misalnya jus lidah buaya dan raspberry yang sangat baik untuk topikal dan detoksifikasi kardiovaskular.
Kulit buah ini akan mendinginkan kulit dan menghilangkan kemerahan yang terbentuk dari hari sebelumnya.
Ionisasi dengan krim pembersih lembut akan membantu mengatasi kegelapan di sekitar mata dan untuk kulit yang lebih tua cobalah kemasan lidah buaya dan vitamin C.
Sore
Ikuti kulit detoksifikasi Anda dengan pijatan limfatik yang dapat dilakukan dengan mesin atau dilakukan secara manual di rumah.
Dengan mengarahkan semburan air ke kelenjar getah bening, itu membantu mengangkut racun dan alergi yang menyebabkan pembengkakan mengering, mendesak limbah untuk lewat melalui sistem limfatik.
Dengan menambahkan nutrisi ke kulit, ini akan membantu memoles warna kulit Anda.
Malam
Cara paling alami untuk terus mengeksfoliasi kulit adalah dengan melakukan latihan aerobik. Berlari, berenang, bersepeda, atau sesuatu yang tidak terlalu berat seperti yoga akan menghilangkan racun yang tersisa dari tubuh karena latihan aerobik lebih baik untuk merangsang sistem limfatik.
Setelah dingin, ikuti langkah ini dengan scrub wajah.
Pepaya, stroberi dan oatmeal, biji stroberi atau apel parut segar sangat memperkaya scrub wajah dengan banyak enzim alami dan vitamin seperti A dan C yang sempurna untuk mendapatkan kulit wajah yang lebih lembut.
Awal Malam
Masker dan uap tanah liat akan membantu mengeluarkan racun yang tersisa dan membantu menenangkan kulit.
Lanjutkan dengan potongan mentimun yang baru diiris atau madu mentah yang ditutup dengan kain wajah dingin yang akan mengurangi bengkak anti-inflamasi, membuat kulit lembut, lembut, dan lembut.
Lengkapi ini dengan secangkir terakhir katekin teh hijau untuk menyiram dan membersihkan organ tubuh saat Anda menetap untuk bersantai tidur nyenyak di malam hari.
Intinya:
Mengambil katekin teh hijau adalah salah satu cara terbaik untuk detoksifikasi dan diet pada saat yang sama jika Anda serius tentang detoksifikasi.
Baca juga : Pembersihan kulit dengan detox
Komentar
Posting Komentar